Au basket, le but du jeu est de mettre le panier dans l'arceau et de marquer autant de fois que possible avant la fin du temps réglementaire (jusqu’ici rien de très compliqué me direz-vous !). Plus vous avez d'occasions pendant le jeu, mieux c'est. Lorsqu'un joueur rate un tir et que celui-ci touche le bord du panier, juste la planche ou pire rien du tout (ça s’appelle un airball, c’est moche mais ça arrive…), un autre joueur le récupère lors de sa descente du panier. Il s'agit d'un rebond, une statistique clé du basket-ball et d'une compétence importante.

Qu'est-ce qu'un rebond au basket-ball ? Un rebond au basket-ball est le résultat d'une tentative de tir manquée par l'équipe en attaque. Si le tir est réussi et que le panier est marqué, l’équipe qui était en alors en défense effectue une remise en jeu ligne de fond et repart à son tour en attaque. En revanche si le tir est manqué, le ballon s'éloigne du panier et l'une des équipes, offensive ou défensive, tente de se positionner pour le récupérer afin d'en prendre possession pour tenter de marquer à nouveau pour l’équipe en attaque, ou à l’inverse partir en contre-attaque pour l’équipe qui était alors en défense.

Être grand et avoir de la détente au basket-ball est un avantage pour obtenir plus de rebonds. Bien sûr, il est utile de sauter haut et d'avoir un bon timing. Le rebond est une tâche bien moins facile qu’il n’y paraît ! Et contrairement aux idées reçues, le rebond n’est pas uniquement l’affaire des joueurs intérieurs. 

Deux types de rebonds

Il existe deux types de rebonds au basket-ball : offensifs et défensifs. Chacun est enregistré au basket-ball comme une statistique des rebonds totaux dans laquelle les rebonds défensifs et les rebonds offensifs sont additionnés pour constituer cette statistique. Ils peuvent également être enregistrés comme des rebonds individuels ou pour le total collectif d’une équipe.

 

Rebonds défensifs

Les rebonds défensifs sont le résultat d'un échec au tir de l'équipe adverse. En général, l'équipe défensive est la mieux placée pour saisir le rebond car elle se trouve entre son homme et le panier. 

 

Rebonds offensifs

Les rebonds offensifs se produisent lorsque le joueur offensif rebondit sur une tentative de tir manquée par lui-même ou par son coéquipier. Les rebonds offensifs sont beaucoup plus difficiles à obtenir pour un joueur de basket-ball et nécessitent beaucoup d'habileté et d'anticipation. L'attaque doit généralement « lutter » un peu plus afin se positionner autour du défenseur ou alors bénéficier d’un rebond long, comme cela arrive parfois après une tentative de tir à 3 points. Les rebonds offensifs captés près du cercle sont un très bon moyen de marquer des paniers faciles.

 

Quelle position obtient le plus de rebonds au basket-ball ?

Les positions qui permettent d'obtenir le plus de rebonds au basket-ball sont le pivot et l’ailier-fort. Ceci parce qu'ils jouent plus près du panier que les ailiers ou les meneurs de jeu. Non seulement ils sont plus proches du panier, mais ils sont généralement les plus grands et les plus costauds de l'équipe en moyenne. Le jeu sous le panier est très physique et pour cause, lorsque le ballon rebondit sur le bord du panier, tout le monde peut le récupérer. Cela dit certain meneurs de jeu, comme Chris Paul en NBA, malgré une relative petite taille parviennent à être très performant au rebond

 

Pourquoi le rebond est important au basketball ?

L’équipe qui domine le rebond domine le match disait souvent le légendaire Bill Russell. Une équipe qui contrôle le rebond a de très bonnes chances de gagner le match. Plus votre équipe peut obtenir de rebonds contre l'équipe contre laquelle vous jouez, plus vous aurez de possessions et donc d'opportunités en attaque, et moins l'équipe adverse aura d'opportunités en défense pour marquer des points en seconde chance.

 

 

Qu'est-ce qu'un box out (ou écran de retard en Français) ?

Un box out au basket-ball est simplement un joueur qui se positionne de manière à obtenir un avantage sous le panier afin d'obtenir le rebond.

Il s'agit de mettre un joueur de l'attaque ou de la défense (peu importe qui) dans son dos, les genoux pliés, prêt à sauter et à récupérer le ballon tout en synchronisant son saut pour l'attraper en plein vol.

Certaines personnes pensent que le basket-ball est un sport physique, notamment parce que les joueurs sont très athlétiques lorsqu'ils essaient de lutter justement pour la position préférentielle afin de récupérer le rebond. La position est plus importante que le fait de pouvoir sauter haut ou de dominer son adversaire direct. Lorsqu'un tir est effectué personne ne sait pas exactement où le ballon va rebondir et de quel côté il va tomber. Le rebond est un effort d'équipe car si tous les joueurs effectuent un écran de retard l’équipe a alors une forte probabilité de récupérer la possession du ballon.

 

Qu'est-ce qui fait un bon rebondeur ?

Être grand et sauter haut aident à être un bon rebondeur. Mais il est important de ne pas se fier uniquement à cela. On ne peut pas se reposer uniquement sur son avantage de taille ou sur sa détente.

Le timing, l'anticipation, l'énergie et la combativité sont essentiels. Travailler sans relâche après chaque tir manqué est important lorsque les joueurs sont fatigués, mais votre volonté de tout donner pour obtenir le rebond est très importante.

Le timing et l'anticipation viennent avec l'expérience, plus vous vous entraînez au rebond plus vous êtes capable de lire les trajectoires et d’anticiper comment et où le ballon est susceptible d'aller. 

Un conseil : si vous savez que le joueur qui tire n'est pas un très adroit et qu'il tire en dehors de sa zone de confort, il est plus que probable que le rebond soit plus long que d'habitude. 

 

Les grands rebondeurs de l’histoire du basket

Les meilleurs rebondeurs en carrière de l’histoire de la NBA sont Wilt Chamberlain (23 924 prises), Bill Russel (21 620 prises) et Kareem Abdul-Jabbar (17 440 prises). Mais même s’il ne figure qu’à la 23ème place de ce classement aucun joueur n’a mieux incarné cet art obscur du rebond que Denis Rodman. Il compensait sa relative petite taille (2,01m) par un timing, un sens du placement et une combativité sans égale. 

En France on pense notamment à des joueurs comme Jim Bilba, Florent Pietrus, Phil Lockett ou encore le regretté Ron Curry. 

 

Records de rebonds sur un match

En NBA Wilt Chamberlain a fait une pointe à 55 rebonds sur un seul et même match !

En France le record est détenu par Elvis Rolle qui a capté 36 rebonds sur match avec Monaco contre l’ASVEL en 1988.